«Просто» Супружеский конфликт

Конфликт – то состояние отношений, которое в обществе не принято считать положительным, так ли это??

Годами, изучая психологию конфликта, как в теории, так и конечно в самой практике работы с Клиентами поняла – «КОНФЛИКТ - ЭТО ХОРОШО» и всех своих Клиентов приучаю к этой мысли. Всю свою жизнь, начиная от зачатия и до смерти, мы время от времени прибываем в конфликтных ситуациях, либо внутри нашей личности, либо в конфликте с другой личностью, в том числе со своим супругом (супругой).

Про конфликт можно говорить много. Но здесь я хочу донести до Вас одну очень важную мысль. Самое главное что дает нам конфликт – это РАЗВИТИЕ. Развитие нас как личностей, развитие отношений, развитие жизненных ситуаций.

Конфликт появляется там где уже созрела ситуация перемен, уже пора как то по-другому, в этой ситуации уже застой. И чем дольше мы игнорируем ситуации развития, тем ярче и деструктивной (негативной) для нас развивается конфликтная ситуация. Но, к сожалению, наша личность такова, что мы сопротивляемся переменам, по разным причинам (страх, мнимая потеря безопасности и т.д.) поэтому конфликтных состояний нам не избежать. Но есть различные способы преодоления конфликтных ситуаций наиболее благоприятно для себя и для своего супруга (супруги) если мы говорим о супружеских отношений.

Если вы сейчас находитесь в ситуации конфликта:
1. Постарайтесь занять позицию наблюдателя, не зависимую, как бы посмотреть на все происходящее со стороны;
2. Задайте с начало себе, а потом супругу (супруге) следующие вопросы
- что я хочу получить в результате разрешения конфликта?
- что хочет получить мой супруг (супруга)?
- какие эмоции чувства испытываю сейчас я? И что чувствует моя вторая половина?
- какие бы варианты развития ситуации устроили нас обоих? 

Последний вопрос самый важный разговор должен завершиться тогда когда на него будут найдены ответы, которые будут устраивать и Вас и супруга (супругу).

Самое главное помнить, что вы сейчас не на поле боя, а с мужчиной (женщиной) который (ая) был (а) избран(а) Вами однажды. А еще важно осознавать, что в данном случае конфликт дан вам как возможность развить ваши отношения, а не сломать их.

Конечно, есть много нюансов, которые важно учитывать при разрешении конфликтных ситуаций. Тем ни менее если ваш конфликт не затянут, то такой разговор по душам поможет его разрешить и развернуть ситуацию в правильное направление течения вашей семейное реки.

Берегите друг друга.